• weixin

    微信扫描

  • app

    APP扫描

易建联因跟腱断裂退出CBA总决赛

来源:海博APP 编辑:福建新闻联播 2020-08-17 12:32 浏览次数:
在8月15日的CBA总决赛中,易建联因跟腱断裂受伤倒地,遗憾离开赛场。16日晚,易建联出面回应伤势:“奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体”。
身体强悍的职业运动员,跟腱为什么会断裂呢?普通人也会跟腱断裂吗?日常生活中如何预防?
 
一、跟腱是什么?为什么会断?
 
跟腱是小腿后方肌肉远端和足跟之间的一条肌腱,由腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱向下延伸汇合而成,终点位于跟骨结节。跟腱是由结缔组织组成的,质地非常坚硬。跟腱对于人体站立、行走、跑跳和维持平衡具有重要意义。只要人有抬起脚后跟的动作,跟腱就必须以收缩状态来参与,没有跟腱的参与,大幅度屈伸踝关节的动作就无法完成。
 
跟腱是非常强壮的,在足球、篮球等强体力体育运动中,跟腱要承受身体8倍体重的牵拉负荷;而在其它普通活动中,跟腱一般也要承受9千牛顿的负荷。
 
超强的运动负荷,超长的运动时间,不正确的运动方式(比如运动前未充分热身等),都有可能带来跟腱损伤——跟腱纤维的微小断裂,严重的还会产生一些炎症介质。这些慢性无菌性炎症可能会累及跟腱及其周围组织,并最终发展为跟腱炎,导致跟腱柔韧性下降、脆性增加。而当这些损伤积累到超过跟腱承受的限度后,跟腱就会发生断裂。
 
所以,职业运动员发生跟腱断裂很常见,因为他们的跟腱损伤积累速度远超普通人;体重大的人跟腱断裂的概率也比体重轻的人多,因为他们的跟腱要承受的牵拉负荷要比常人多。
 
文献报道跟腱断裂好发于30~39岁的年轻人群,其发病率约为10~18/10万人,男性和女性的发病比例为5.39:1。
 
二、如何判断跟腱真的断了
 
因为跟腱主要参与提踵运动,所以一旦发生断裂,患者就会出现提踵无力或者不能提踵,也就是脚后跟抬不起来。
 
笔者在门诊经常遇到这样的患者,他们声称是有人突然踢了自己的脚后跟,导致自己不能正常行走。其实未必有人踢了他们,大多数患者都是跟腱损伤积累到一定程度,自然发生的断裂,但是他们自己并不清楚,就误会是被别人踢了。而且这些患者多不是在激烈对抗的体育运动中发生的断裂,往往是随便踩一个台阶或者一般强度运动中运一脚球,跟腱就断了。
 
所以,如果有人出现跟腱(足跟)剧烈疼痛、踝关节(脚脖)不能正常屈伸时,就应该立即到医院急诊就诊,并且在去医院的过程中,不要再使用受伤的肢体行走了,即使疼痛不太严重也要去急诊尽早明确诊断、尽早处理。
 
患者到院后,急诊医生会触摸他们的跟腱,如果感到肌腱部位空虚,就会高度怀疑发生了跟腱断裂。因为跟腱断裂后,肌肉会牵拉跟腱向小腿后方肌肉,也就是膝关节方向回缩,跟腱部位空虚是跟腱断裂的典型症状。然后,医生会要求患者行超声检查,以通过影像学的方法做进一步的确诊。超声检查是诊断跟腱断裂最简便、确诊率高和费用最低的辅助检查方法,如果超声检查有困难或者不足以确诊的,患者还要进行核磁共振的检查以明确诊断。
友情链接